Fruits et Légumes de Décembre

Faites le plein de saveurs et de bienfaits !

En décembre, la nature nous gâte avec des fruits et légumes parfaits pour des plats réconfortants et vitaminés !

Les fruits à croquer :

Pommes : Croquantes et pleines de fibres pour une énergie longue durée.

Poires : Fondantes, elles se dégustent fraîches ou en dessert gourmand.

Clémentines et oranges : Riches en vitamine C pour booster votre immunité.

Kiwis : Petit fruit, grande dose d’antioxydants pour faire le plein d’énergie.

Les légumes à cuisiner :

Potimarron et butternut : Parfaits en velouté pour se réchauffer.

Choux de Bruxelles, chou-fleur et brocolis : Pleins de vitamines et de saveurs pour accompagner vos repas.

Carottes et poireaux : Des alliés de vos soupes d’hiver.

Topinambours et céleri-rave : Pour des purées onctueuses et originales.

Manger de saison, c’est bon pour la santé, bon pour l’environnement, et délicieux dans l’assiette !