Petit mais puissant, le kiwi est votre allié pour une santé éclatante toute l’année

Le kiwi, ce petit fruit d’hiver, est une véritable mine d’or pour votre santé :

• Riche en vitamine C : Il booste votre système immunitaire.

• Favorise le sommeil : Grâce à sa teneur en sérotonine.

• Antioxydant : Idéal pour garder une peau éclatante malgré le froid.

Astuce : mangez-le au petit-déjeuner pour bien démarrer la journée !

Avez-vous déjà essayé de l’intégrer dans une salade de fruits ou un smoothie